O açaí reduz a inflamação no corpo, beneficiando pessoas com artrite
O açaí é uma palmeira muito comum na região da Amazônia. Seus frutos, de tom roxo escuro com polpa rica, muito utilizados na produção de alimentos e bebidas, já são comuns no dia a dia dos brasileiros. Os benefícios do consumo são múltiplos e cada pesquisa revela mais novidades sobre o açaí.
O fruto possui vitaminas A, E, D, K, B1, B2, C; minerais como cálcio, magnésio, potássio e ferro; além de aminoácidos e antioxidantes. Em termos de tabela nutricional, cada 100 gramas de açaí puro contém 58 calorias.
RICO EM ANTIOXIDANTE
O açaí é uma das frutas mais ricas em antioxidantes, combatendo os radicais livres e ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e doenças.
AUMENTA A ENERGIA
Graças à sua alta quantidade de carboidratos e fibras, o açaí fornece um aumento de energia natural e sustentável, ideal para começar o dia ou como lanche pós treino.
SAÚDE DO CORAÇÃO
O açaí contém ácidos graxos e essenciais como o ômega-9 e o ômega-6, que ajudam a manter a saúde cardiovascular e reduzem o colesterol ruim.
MELHORA A DIGESTÃO
Poe ser rico em fibras, o açaí ajuda no bom funcionamento do intestino, melhorando a digestão e promovendo uma sensação de bem-estar.
PELE SAUDÁVEL
Graças ao seu alto conteúdo de antioxidantes e ácidos graxos. o açaí contribui para uma pele mais saudável, hidratada e radiante.
AÇAÍ TEM AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA E PREVINE A EVOLUÇÃO DO PARKINSON
Um novo estudo revelou que os suplementos de açaí atenuam a doença de Parkinson e retardam sua progressão por meio de efeitos anti-inflamatórios em vias cerebrais que também reduzem a perda de dopamina, substância conhecida como hormônio da felicidade.
De acordo com o Instituto Nacional do Envelhecimento, uma das hipóteses em torno do Parkinson sugere que a doença ocorre quando certos neurônios do cérebro ficam prejudicados ou morrem, produzindo menos dopamina.
Portal Willian D’Ângelo
Jornalismo com credibilidade
Willian D’Ângelo é carioca, nascido na cidade do Rio de Janeiro (RJ), formado em jornalismo no ano de 2008, fez parte do Programa de TV Papo de Arquibancada (TV Amazônia/CNT), Programa de Rádio Dissica e o Povo (FM do Povo 94,3), comentarista esportivo da TV Amazônia/CNT no Programa Papo de Arquibancada, comentarista esportivo do Programa Esporte Show (FM do Povo 94,3), comentarista político e geral do Programa Direto ao Ponto (FM do Povo 94,3), assessor parlamentar do vereador Edvar Martins (CMM), assessor parlamentar do deputado estadual Francisco Campos (ALEAM), colunista do Jornal Maskate (Bola na Rede), assessoria de imprensa do Clube dos Oficiais da Polícia Militar do Estado do Amazonas, assessoria de imprensa do Colégio Militar da Polícia Militar Marcantônio Vilaça em Manaus, colunista do Jornal Em Tempo (Túnel do Tempo), Programa de Rádio Pódio (Rádio Em Tempo), Bloco Pódio (Programa Agora da TV Em Tempo/SBT), comentarista esportivo da TV Em Tempo, âncora do Programa de Rádio Papo Esportivo (Portal do Minuto), Assessoria de imprensa Grêmio Recanto da Criança (Futsal), âncora do Programa Rockstória (web rádio Manifesto Norte), âncora do Jornal Pocket de Notícias (web rádio Manifesto Norte), âncora do Programa Papo Esportivo (Rádio Atividade FM 87,9), Diretor de Jornalismo do Portal Amazônia sem Fronteiras, assessoria de imprensa da Federação Amazonense de Futsal (FAFS), assessoria de imprensa da Federação Amazonense de Futebol 7 (FAF7), assessoria de imprensa da Federação de Basquete do Amazonas (FEBAM), assessoria de imprensa da Federação de Futebol Americano do Amazonas (FEFAAM), assessoria de imprensa da Liga Amazonense de Futsal (LAF), assessoria de imprensa do Holanda Esporte Clube (AM), assessoria de imprensa do Esporte Clube Tarumã (AM), assessoria de imprensa Smille Júnior FC (Futsal e Fut7), âncora do Programa Bate-Bola Amazonas (Rádio Encontro das Águas FM 97,7), âncora do Programa Encontro Esportivo (TV Encontro das Águas/TV Brasil), âncora dos programas jornalísticos Jornal Grande Boletim (97,7) e Jornal Encontro das Águas (97,7), Gerente da Rádio Encontro das Águas FM, Gerente de Esportes e comentarista da TV e Rádio Encontro das Águas, Assessoria de imprensa da Liga Brasil de Futsal (LBF) e comentarista esportivo da HFD.
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