Consumo de ovos está associado a menor risco de Alzheimer, diz estudo

Pesquisadores da Loma Linda University Health mostraram que o consumo de ovos está associado a um menor risco de diagnóstico de doença de Alzheimer em pessoas com 65 anos ou mais. Segundo eles, comer um ovo por dia, durante pelo menos cinco dias por semana, reduz o risco da doença em até 27%.

Alguns benefícios do ovo são reduzir o risco de doenças cardiovasculares e osteoporose, por conter boas quantidades de vitamina A, vitamina E, vitaminas do complexo B, selênio, zinco, cálcio e fósforo.

Por ter boas quantidades de antioxidantes, como vitamina A, vitamina E e carotenoides, e proteínas, o ovo também ajuda na prevenção do envelhecimento precoce e favorece o ganho de massa muscular.

CINCO POSSÍVEIS CAUSA DO ALZHEIMER

A doença de Alzheimer pode acontecer devido a alterações genéticas, acúmulo de proteínas anormais no cérebro, diminuição da liberação de acetilcolina pelos neurônios ou infecção pelo HSV-1. No entanto, as causas de Alzheimer ainda são bastante discutidas.

A doença de Alzheimer é um tipo de síndrome demencial que causa a morte de neurônios do cérebro e comprometimento das suas funções, como a memória, atenção, linguagem, orientação, percepção, raciocínio e pensamento. Conheça nesta reportagem do Portal Willian D’Ângelo os principais sintomas da doença de Alzheimer.

Em caso de suspeita de Alzheimer é importante consultar um neurologista. O tratamento pode envolver medicamentos anticolinesterásicos, como rivastigmina ou memantina, fisioterapia e terapia ocupacional, por exemplo.

As causas mais estudadas para a doença Alzheimer são:

1 – Genética

2 – Acúmulo de proteínas no cérebro

3 – Diminuição de neurotransmissor acetilcolina

4 – Riscos do ambiente

• Tabagismo;
• Falta de atividade física; 
• Colesterol elevado e aterosclerose, que é o acúmulo de gordura nos vasos;
• Idade acima dos 65 anos;
• Histórico de AVC ou traumatismo craniano, devido a acidentes ou prática de esportes, por exemplo;
• Surdez;
• Depressão.

Por estes motivos, uma importante forma de evitar o mal de Alzheimer é adotar hábitos saudáveis, preferindo uma alimentação rica em vegetais, com poucos produtos industrializados, além da prática de atividade física.

5 – Vírus da herpes

Portal Willian D’Ângelo

Jornalismo com credibilidade

Willian D’Ângelo é carioca, nascido na cidade do Rio de Janeiro (RJ), formado em jornalismo no ano de 2008, fez parte do Programa de TV Papo de Arquibancada (TV CNT), Programa de Rádio Dissica e o Povo (FM do Povo 94,3), comentarista esportivo da TV CNT no Programa Papo de Arquibancada, comentarista esportivo do Programa Esporte Show (FM do Povo 94,3), comentarista político e geral do Programa Direto ao Ponto (FM do Povo 94,3), assessor parlamentar do vereador Edvar Martins (CMM), assessor parlamentar do deputado estadual Francisco Campos (ALEAM), assessoria de imprensa do Sindicato dos Trabalhadores Profissionais da Área da Saúde do Estado do Amazonas (Sintpasam), colunista do Jornal Maskate (Coluna Bola na Rede), assessoria de imprensa do Clube dos Oficiais da Polícia Militar do Estado do Amazonas, assessoria de imprensa do Colégio Militar da Polícia Militar Marcantônio Vilaça em Manaus, colunista do Jornal Em Tempo (Túnel do Tempo), Programa de Rádio Pódio (Rádio Em Tempo), Bloco Pódio (Programa Agora da TV Em Tempo/SBT), comentarista esportivo da TV Em Tempo, âncora do Programa de Rádio Papo Esportivo (Portal do Minuto), Assessoria de imprensa Grêmio Recanto da Criança (Futsal), âncora do Programa Rockstória (web rádio Manifesto Norte), âncora do Jornal Pocket de Notícias (web rádio Manifesto Norte), âncora do Programa Papo Esportivo (Rádio Atividade FM 87,9), Diretor de Jornalismo do Portal Amazônia sem Fronteiras, Diretor Comercial da Revista Manaus Marine especializada em barcos, turismo e pesca, assessoria de imprensa do goleiro João Moreira (New Hall Premier FC / EUA), assessoria de imprensa da Federação Amazonense de Futsal (FAFS), assessoria de imprensa da Federação Amazonense de Soccer Society (FASS), assessoria de imprensa da Federação de Basquete do Amazonas (FEBAM), assessoria de imprensa da Federação de Futebol Americano do Amazonas (FEFAAM), assessoria de imprensa da Liga Amazonense de Futsal (LAF), assessoria de imprensa do Holanda Esporte Clube (AM), assessoria de imprensa do Esporte Clube Tarumã (AM), assessoria de imprensa Smille Júnior FC (Futsal e Fut7), assessoria de imprensa da Associação dos Kartistas do Amazonas (AKA), assessoria de imprensa da Smith Fight Training (Luta Livre), âncora do Programa Bate-Bola Amazonas (Rádio Encontro das Águas FM 97,7), âncora do Programa Encontro Esportivo (TV Encontro das Águas/TV Brasil), âncora dos programas jornalísticos Jornal Grande Boletim (97,7) e Jornal Encontro das Águas (97,7), Gerente da Rádio Encontro das Águas FM, Gerente de Esportes e comentarista da TV e Rádio Encontro das Águas, Assessoria de imprensa da Liga Brasil de Futsal (LBF), comentarista esportivo da HFD, Rádio Onda Digital 92,3 FM.

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